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【レビュー】さすが王道!ゴールドジム(GOLD’S GYM) CFMホエイプロテイン ミックスベリー風味

ゴールドジム ホエイプロテイン ミックスベリー

ホエイプロテインは色々あって結局どれが良いのか分からない方もいらっしゃると思いますが、結局は質が良くて自分が続けやすいものを買うのが一番です。

ホエイプロテインの場合、質がいいというのは製法によるタンパク質の質や含有量及びその他栄養素。続けやすさとは求めやすい値段や自分好みの味かどうか

私は結構飽き性なので毎回同じホエイプロテインは買わずに4,5種類をローテーションで回しています。

プイマ
プイマ

その中でも順番が回ってくるのがやたら早いプロテインで皆さんにぜひ一度飲んでいただきたいのがこのゴールドジムのホエイプロテインのミックスベリー味です!

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ゴールドジムホエイプロテイン ミックスベリーの良いポイント

CFM(WPI)製法

ホエイプロテインは製法によって大きく3つに分けられます。

最も市場に出ているWPC、乳糖や乳脂を取り除いたWPI、アミノ酸が繋がった状態まで分解されたWPHです。

ゴールドジムのホエイプロテインはこのWPIの中でもCFM製法によって抽出された品質の高いプロテインです。

CFM製法では不要な乳糖、脂肪、精製過程で傷ついた変性たんぱく質を取り除くことができ良質なタンパク質を多く抽出することができます。

ゴールドジムCFMホエイプロテインのたんぱく質含有量は無水物換算値(水分を除いた場合の数値)で85%以上です(85.4%~90.2%)

ホエイペプチドとビタミンB群を配合

ホエイペプチド とビタミンB群を配合

ゴールドジムのホエイプロテインにはホエイペプチドとビタミンB群とその他ミネラルが配合されています。

ホエイペプチドはアミノ酸が2,3個つながった状態であるから吸収が早いという特徴がありますが、

それ単体で摂取すると吸収が早すぎて浸透圧でお腹を壊すというデメリットもあります。

ホエイプロテインとミックスされることでそのようなデメリットもなく即座にタンパク質を体内に吸収することが出来ます

またビタミンB群はタンパク質と同時に摂取すると体内利用率が高まるといった報告もあります。

ビタミンB群は糖質、脂質、タンパク質それぞれの代謝を効率的に行うため運動をする方には必須の栄養素です。

Amazonより抜粋

牛乳で割るととても美味しい

ゴールドジムに行ったことのある方なら知ってると思いますが、受付の横にプロテインバーがあってゴールドジムホエイプロテインの好きなフレーバーを選んで飲むことができます。

そしてゴールドジムのプロテインバーの中での1番人気はこのミックスベリー味だそうです!

私はあまり酸っぱいものが好みではないのですがこのミックスベリー味は嫌な酸っぱさなく、牛乳で割ると本当にスッキリとした味わいで微かに爽やかさが鼻を抜けます。

泡立ちも見られますが、特に気になりません。

粉っぽくなくて、とても溶けやすいです。

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ゴールドジムホエイプロテイン ミックスベリーの悪いポイント

値段が高い

値段は高いです…WPIですしホエイペプチドとビタミンB群が含まれているため高くなるのはしょうがないですが一般的なホエイプロテインの1.5倍はしてしまいます。

水と相性が悪い

牛乳と割るとめちゃくちゃ美味しいですが、水と割ると普通のプロテインとあまり変わりません。

牛乳が苦手な人や糖質制限中の方にはおすすめ出来ません。

ゴールドジムホエイプロテイン ミックスベリーまとめ

ゴールドジムホエイプロテイン ミックスベリーをおすすめしたい方は以下となります。

こんな方におすすめ!
  • プロテインを牛乳で割って飲む人
  • 日常的に美味しいプロテインを飲みたい人
  • ビタミンを他のサプリで摂取していない人
  • お金に余裕がある人
プイマ
プイマ

値段は少し高いですが、ぜひ一度牛乳に混ぜて飲んでいただきたいプロテインです。牛乳は低脂肪乳など脂質が少ないものを選びましょう!

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