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【2020年最新】Live FitはコスパNo.1のオンラインダイエットサービス

迷える子羊くん
迷える子羊くん
  • Live Fitの具体的なサービスは?
  • Live Fitの口コミや評判は?
  • Live Fitの無料体験ではどんなことできるの?

パーソナルジムに行ってみたくても、2ヶ月で40万円近く掛かってしまうしとてもじゃないがいけそうにない。

ジムに通いたいが、仕事や家事が忙しく、決まった時間に通うこともできない。

このようなお悩みを解決するのがオンラインパーソナルです。

オンラインパーソナルではいつでも、どこでも、食事やトレーニングのことを相談でき、値段も店舗型のパーソナルジムの1/10ほどと格安!

最近はコロナ渦でそもそもジムが閉鎖しているので、運動不足や肥満を解消するためオンラインパーソナルに入会している方が急増しているそうです。

数あるオンラインパーソナルの中でも、北海道にあるパーソナルジムを併設した接骨院が運営している、Live Fitのオンラインパーソナルがとてもコスパが高く、かつ今なら期間限定でパーソナルトレーニング20分間無料体験することができます。

プイマ
プイマ

本記事では、Live fitのオンラインパーソナルのメリット、口コミや評判、無料体験の内容などご紹介していきます!

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オンラインパーソナルLive fitとは

Live fitとは、パーソナルトレーニングジム併設のひのまる整骨院が運営する、月4回のオンラインのパーソナルトレーニングと毎日の食事指導を受けることが出来るサービスです。

オンラインパーソナルLive fitの流れ

Live fitのオンラインパーソナルでは①毎日の食事指導と②月に4回のオンラインパーソナルトレーニングを受けることができます。

①食事に関しては、事前にダイエットのための食事ガイドブックを貰うのでそれにしたがって食事を考えていきます。

毎食後、専用のアプリに食べた食品名を打ち込めばカロリーや栄養素が自動で管理することができます。その結果をトレーナーが確認して、LINEやメールでフィードバックやアドバイスを行います。

②のオンラインパーソナルの流れは以下の通りです。

10分間、食事の振り返り

初めの5分間で食事の振り返りやフィードバックを行います。残り5分でこれからの食事の目標を立てます。

http://lp.hinomaru-seikotu.com/lp-online/index2.html
5分間ストレッチ

とレーニンング内容の説明と運動前のストレッチを5分ほど行います。

35分から40分間パーソナルトレーニング

実際にパーソナルトレーナーがトレーニングのお手本を画面に写しながらトレーニング指導を行います。

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オンラインでパーソナルLive fitの魅力

Live fitの魅力の魅力は以下の5つです。

Live fitの魅力
  • 経験豊富なトレーナー陣
  • テレビ電話での直接指導
  • キツい糖質制限無し
  • 値段の安さ
  • 今なら期間限定でオンラインパーソナル20分無料

一つずつ観ていきましょう

経験豊富なトレーナー陣

経験豊富なトレーナー陣

トレーナーはひのまる接骨院で働く国家資格を持った方々。

また実際の店舗で既にダイエット指導実績が年間4,800回ほどありその知識コーチとしての能力は申し分ないでしょう。

よくあるパーソナルジムのトレーナーは自分自身で筋トレや食事制限を行なって、ボディメイクという点ではスペシャリストかもしれませんが、女性の悩みである姿勢の改善などの知識は多くありません

接骨院などで働く方々は筋トレや食事制限を始め、身体の動かし方や姿勢の改善、スポーツのパフォーマンス向上、リハビリまで幅広い知識を有している場合が多くみられます。

プイマ
プイマ

接骨院で働くためには、柔道整復師や理学療法士など、専門学校や大学で専門的に勉強しなくてはなりません。

その点でもパーソナルジムに特化した接骨院で働くトレーナーの指導を受けられるというのはとても魅力的です。

テレビ電話での直接指導

テレビ電話での直接指導

動画をただ見るのではなく、実際にテレビ電話(スカイプやLINE、ZOOM)を使って専属トレーナーに直接指導をマンツーマンで受けることができます。

単に画面を見て真似するというトレーニングの方法とは違い、オンタイムで自分のフォームを見てもらうことができ、正しいフォームへの修正も効率的に行うことができます

http://lp.hinomaru-seikotu.com/lp-online/index2.html
迷える子羊
迷える子羊

テレビ電話なんかしたことないし、スカイプやZOOMなんて使ったことがない。。

プイマ
プイマ

スマホやアプリの操作について分からなくても、担当されるトレーナーが優しく教えてくれますそうなのでご安心ください

キツい糖質制限無し

キツイ食事制限なし

RIZAPなどのパーソナルジムではほとんど糖質を摂取できないのでかなり短いスパンで体重を落とすことができます

しかし会社の付き合いがあったり、家族がいたりする方にとっては実践するのがとても難しい食事法です。

このLive fitオンラインパーソナルでは3食しっかり食べることができて、糖質はもちろん主食の白米だって食べることができます。

値段が安い

値段が安い

1回50分のパーソナルトレーニングが月に4回あって、食事指導は毎日あって一月29,800円は正直言って安過ぎます。

下記は他のオンラインパーソナルの値段をまとめてみました。

サービス名2ヶ月料金サービスの概要
Trainy59,800円食事指導のみ
フィットラボ74,000円食事指導のみ
ドクターズダイエット79,600円食事指導のみ
ダイエット家庭教師FiNC78,000円食事指導+運動相談
REARIZE90,000円食事指導+
週1回のパーソナルトレーニング
全て2ヶ月プラン

同様レベルのサービスを行っているREARIZEは2ヶ月で90,000円ですが、Live fitでは2ヶ月59,600円。

3万円もLive fitの方がお得です!!

今なら期間限定でオンラインパーソナル20分無料

期間限定ですが今ならオンラインパーソナルが20分無料で受けることができます

事前のアンケートを元にどのような効果の出る運動をしたいかをトレーナーが考え、20分間でその効果を分からせる自信があるからこそ無料体験を行なっているのです。

無料カウンセリングなら他のオンラインダイエットサービスでもありますが、実際のパーソナルトレーニングを無料で受けることが出来るのは凄いと思います!

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Live fitの口コミや体験談

Live fitの口コミや体験談を調べてみました!

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先日は @aajtrui 様にオンラインパーソナルトレーニングを受けていただきました☺️ お子様もいらっしゃるのに、お忙しい中ありがとうございました😊 @aajtrui 先週 @online_fitness_coaching ひのまる整骨院さんに#オンラインパーソナルトレーニング の体験をお声がけ頂き今日受けましたー😆 以前からオンラインパーソナルトレーニングの事は気になっていました。パーソナルトレーニングに通えればいいけど、値段や子供の事、子連れでそこまで通う負担。キツイ食事制限あったらどうしようとか色々気になって行けませんでした。オンラインも気になってましたがこちらも一歩が出ませんでした😞 * でもオンラインを実際受けてみて、1時間という時間だったけど、スクワット等のトレーニングのフォームの確認や、脚や腕を細くする為のポイント等を体験にも関わらず細かく教えて頂きほんとに良かった‼️やっぱり専門の知識を持った方から教わるって凄く大事やなって痛感。トレーニング1つにしてもその人にあった回数やスピード、フォームの修正とか、素人の私には気付けずにいたし。 * ちなみに子供の頃から出来なかった腕立て伏せの原因も筋力不足以外にあると言う事が知れて良かったです😊 オンラインなら子供が居ても自宅なのでマイペースに出来るし、オンラインパーソナルトレーニングの一歩の壁は無くなった😆これも体験したからこそわかった事😌オンラインパーソナルトレーニングも体験出来るならしてみた方が絶対にいいと思います😊❤️ * * * * #インスタダイエット #ダイエット仲間募集中 #綺麗になる #公開ダイエット します。#産後ダイエット#授乳中ダイエット #bodymake #お腹痩せ #脚やせ#170cm #筋トレ女子 #筋トレ初心者#見た目重視 #体脂肪率減らしたい#ダイエット記録#引き締めたい #宅トレ#ダイエット#下半身痩せ#クビレ #骨盤矯正ストレッチ#ボディメイク#diet#ダイエッターさんと繋がりたい#膝下o脚 #宅トレ#オートミール#産後太り

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本日は @change.body_diet35 様にオンラインパーソナルトレーニングを受けていただきました❗️ ありがとうございました😊 @change.body_diet35 今日は自宅で「ひのまる整骨院」さんの#オンラインパーソナルトレーニング を体験させていただきました🙋✨ ・ 本当に有意義な50分間でした~😊🍀 ・ 現状のカラダの使い方をチェックしていただくところから始まり、リクエストに応じたトレーニングメニューの作成、そしてそれらのやり方を丁寧に教えて頂きました。 ・ 実際スマホの前でトレーニングをしてみて、 「これで大丈夫ですか??💦」 など聞きながらだったり、 「そうです、そうです!いいですよ~!」 などと言っていただきながらだと、 やっぱり安心だし、動きを身に付けやすいなと実感しました。 ・ 実際トレーナーさんがいらっしゃる#札幌 との距離がグッと近づいた気がしました(笑)‼️ ・ けんとさん( @online_fitness_coaching )本当にありがとうございました😊🍀 ・ コラムも充実していて参考になりそうなので、ホームページもちょこちょこ覗かせていただこうと思います👀💡 ・ ・ #産後ダイエット #ダイエット #インスタダイエット #体重記録 #体重公開 #公開ダイエット #体型公開 #宅トレ #産後5ヶ月 #ながらダイエット #ワイドスクワット #授乳中 #食べてやせる #食事記録 #宅トレママ #ダイエットママ #産後ダイエット仲間募集 #体脂肪率減らしたい #下半身デブ #脂肪撃退2018 #整骨院通い #骨盤運動 #パーソナルトレーニング

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悪い口コミも探してみたのですが、見つけることができませんでした。

まだまだこのサービスが知れ渡っていないのか、本当に良い口コミしかないのかわかりません。

ただ口コミを色々みて思ったのが

初めてパーソナルトレーニングを受ける方々は、結構キツイことするんだろうなと思ってしまいがちですが、そこは相手もプロ。

身体の動きをチェックしてその人にあった運動を提案してくれて楽しかったという感想がとても多かったことが印象的でした。

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Live fitをおすすめしたい人

Live fitをおすすめしたい人

Live fitをおすすめしたい人は以下の方々です。

  • 運動不足を解消したいがどのようなトレーニングをすればいいか分からない方
  • 近くにジムがない、ジムに行く時間が取れない、もしくはバラバラ
  • パーソナルジムに行きたいが予算の関係上諦めていた方
  • 姿勢改善が目的であったり身体に痛みがある方
  • 女性の方

現在まで特に食事や運動についての知識がないのプロの指導を受けるのが効率的です。

Live fitであればスマホかPCと運動できるスペースさえあればパーソナルトレーニングをすることができます

女性特有の姿勢改善が目的であったり、身体に痛みがあり運動が制限されているがダイエットしたい方も、接骨院で働くトレーナーの指導が受けられるので安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。

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Live fitの無料体験を受ける手順

Live fit無料体験を受けるのはとても簡単です!!

お名前、メールアドレス、電話番号を入力
無料体験申し込みフォーム①
デバイスの選択と第3志望までの日付を入力
無料体験申し込みフォーム②
送信ボタンをクリック

もし心配なことや気になること、日程についての細かい連絡があるのであればメッセージに記入しましょう。

無料体験申し込みフォーム③
メールに届いた事前アンケートを記入する

無料体験の日時が決まるとメールにアンケートが届きます。このアンケートを元にトレーナーが無料体験の際にどんなことを行うかのヒントになりますので、心配に思っていることや自分の体の状態など細かく記載してみましょう

部屋を片付ける

テレビ電話ですのでこちらのお部屋も多少は映ってしまいます。気にしないのであれば大丈夫ですが、念の為映ったら嫌なものなど片付けておきましょう笑

プイマ
プイマ

あとは当日を待つだけです!

楽しんでください!

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Live fitまとめ

いかがでしたでしょうか。

とりあえず今あなたがダイエットな身体のこと、食事のことで悩んでいる方は無料体験に申し込んでみては?

申し込みを済ませて、次に部屋を片付けましょう!笑

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プイマ
プイマ

食事指導は必要なくて、安く、自宅で、いつでも様々なトレーナーの動画をみたいという方はLEAN BODYがおすすめ!月額980円で筋トレ、ヨガ、ピラティスの動画を見放題!

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その他のオンラインパーソナルとの比較や、このサイトから実際に申し込みの多かった総合ランキングについては、下記の記事をご参照ください。

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